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生活習慣病予防教室「動脈硬化予防コース」参加者募集

更新日:2018年05月29日

「自分の健康をつくる」ための生活習慣を、教室の仲間やスタッフと一緒に学びます。

 

日程 

第1 回         

  • 開催日:平成31年1月31日(木曜日)
  • 時間:午後1時30分から同4時まで   
  • 内容:保健師・管理栄養士による講話
  1. 動脈硬化とからだの関係
  2. 動脈硬化を予防する食生活のポイント

第2回

  • 開催日:2月14日(木曜日)    
  • 時間 :午後1時30分から同3時30分 まで 
  • 内容 :家庭でできる運動の実践

第3回 (宗像医師会病院健診センターで実施)

  • 開催日:2月5,7,12,19,21,26日のいずれか1日
  • 時間:午後(時間は受講後通知)
  • 内容:ABI・PWV検査(動脈硬化の度合いを見る検査)

第4回  

  • 開催日:3月14日(木曜日) 
  • 時間:午前10時から午後1時まで
  • 内容: 栄養講話・調理実習

 

場所

 河東コミセン

対象

 以下の項目全てに該当し、全日程に出席できる人

  • LDLコレステロール=120から179mg/dl
  • HbA1c=5.6から6.4%まで、または空腹時血糖=100から125mg/dl
  • 収縮期血圧=130から159mmHg、または拡張期血圧=85から99mmHg

定員

 先着40人

参加料

 無料

申込締切日

 平成31年1月10日(木曜日)

申込方法

電話

    0940-36-1187

郵送

    〒811-3492/住所不要/健康課あて

  1. 住所
  2. 氏名
  3. 生年月日
  4. 電話番号
  5. 直近の健診結果(該当項目)

その他、質問などを明記して

ファクス

   上記項目を記入して

   0940-37-3046

 

このページに関する問い合わせ先

健康福祉部 健康課
場所:西館1階
電話番号:0940-36-1187
ファクス番号:0940-37-3046

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